このところ背中が痛いんだよね。
姿勢が悪いのかな?
なにせこのところ仕事が立て込んでいるのでパソコンに向かっている時間が長いからなぁ~。
ついでに運動不足ってのもあるかもしれない。
新型コロナ騒ぎ以前は週末になるといろいろなライブから声がかかってあちらこちら飛び回っていたけど、今はそういう事が一切無くなってしまったのであまり身体を動かす機会も無くなっているからね。
昨年、大きな手術もしているし体力保持のために執心前にストレッチをしたり少しは体を動かすようにしてはいるけど、充分ではないのかもしれないですね。
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